「恭喜红了」：一场月经议题公共化的小胜利
引言
不是姨妈疼
疼的人是我
不是月亮经过我的身体
是这世界对我
动用私刑
——焦野绿《疼》
从2014年起，每年的5月28日是“国际月经日”，也称“世界经期卫生日”。
这十年里，我们很高兴看到社会观念的不断进步：越来越多的女孩在拿出卫生巾时不再遮遮掩掩，越来越多的人拒绝月经羞耻，越来越多的大家大大方方地谈论月经。
因此，在这个节日成立的第十年，我们面向社会发起了一次倡议三部曲：想要对那些来月经的女孩儿们，说一声迟来的“恭喜”。
从5月19日的趣味传播图上线开始，这声“恭喜”传得比我们想象的还要远。
以下内容截止到6月22日，传播和反响远超预期——
我们很高兴看到大家自发地转发，也感动于大家用心分享的每一个关于自身月经经历的故事。
上下滑动查看更多
可以说，这是一场月经议题公共化的小胜利。开心之余，我们也想针对这次倡议的前前后后做一次梳理总结，和大家分享“恭喜”之外的故事。
01
月经从来不只是女性的事
月经是女性成长过程中私密且普遍的经历，它象征着成长、生育与生命的循环。然而，作为一种生理现象，月经不仅关乎女性个体，更是家庭、社会乃至全人类需要共同面对的课题。
那么，为什么月经从来不只是女性的事？为什么男性也应该关注这一议题？
因为即便到了今天，月经羞耻依然阻碍着社会观念的进步。
这种耻感不仅来源于对女性生理的误解，也与传统观念和文化禁忌有关。它导致女性在公开谈论月经时感到不自在，甚至连获取卫生用品的需求也常常被忽视。
因为社会对月经的态度和反应直接影响着女性的经期体验。
我们期待着有一天，女性能够自信地说出“月经”这个词而不必寻求隐晦的替代语，在需要更换卫生巾时可以毫无顾忌地公开进行而无需任何遮掩。
我们期待着有一天，女性在经期情绪低落时不再被贴上“矫情”的标签，在探索令自己舒适的经期用品时也不必再胆怯于棉条、卫生巾还是月经杯。
我们期待着有一天，没有“难闻”的经血气味，也没有“弄脏”了的裙子裤子。
因为月经是女性正常的生理现象，所谓的“经期困境”也是一种全人类都会经历的、状态不佳的处境。
经期的生理不适并不能定义女性为弱者。相反，女性在经期中展现出的坚韧和适应力，是她们力量和韧性的证明。
我们鼓励男性参与到月经话题的讨论中来，这并非强调女性需要特殊的关照或保护，而是出于对她们日常生活更深层次的理解和共鸣。这种关注有助于男性更好地爱护和支持他们生活中重要的女性——无论是母亲、女儿、姐妹还是爱人。在学习和工作的旅程中，这种对生理周期的理解也促进了一种更为深刻的同理心，它超越了简单的同情，构建了一种更为坚实的伙伴关系。
因此，我们需要共同关注月经议题，并尊重每一个处于这种处境的人。无论是女性在月经期间，还是人们面对其他健康挑战，都应得到平等的对待。这是社会对个体的关怀，也是构建一个更加包容和支持性环境的基础。
我们期待一个更加性别友好的社会。
在5月28日前夕，我们上线了一系列关于“月经”的趣味传播图。每一张图片里，都是一句有关重新认识“月经”和“经血”的寄语。
这其中，有些以正在经历月经的女孩的口吻呈现，有些提供了直接明了的科普信息，还有些传达了我们期待从社会中听到的祝福。
无论采用哪种视角，我们都想以此鼓励女性更加愉悦地接纳身体里这场潮汐，也倡导社会正视这场“穿过月亮的旅行”。
向左滑动查看更多：欢迎大家前往微博查看更多趣味传播图下载取用
此外，我们也邀请了知名辩手黄思晗、席瑞，女性议题知名博主如@Alex绝对是个妞儿、@苏菲与阿哲等，以及相关机构@青年志、@SheShapes等好朋友和大家分享Ta们的月经故事——
向左滑动查看更多
在国际月经日的这次传播中，我们取得了积极的反响和互动，但仅凭这些还不足以深入挖掘月经议题的复杂性。
02
月经从来不只是女性的事
你的疼痛不是你。
对疼痛的嗔恨是错位了对苦难的嗔恨。
——乔恩·卡巴金《多舛的生命》
吃布洛芬、腰疼、发抖、想吐、在床上蜷缩。
绞痛、刺痛、阵痛和隐痛，想叫喊但喊不出。
情绪低落、瞌睡、黏糊糊的板凳。坐垫上一滩醒目的红色液体。
还有令人羞耻的气味，系在腰上的外套，和被“关照”的黑色袋子。
月事崩溃。
以上种种，身为女性的我们，或多或少都经历过。对于许多女性来说，经期是一场周期性的考验。那些痛苦的生理体验与月经羞耻的经历，使我们在潜意识中不知不觉产生了对"月经"的抗拒，甚至是对自己的厌恶。
我们难以发自内心地接纳月经的到来，经期中的痛感与耻感贯穿至生活的各个切面，甚至阻碍着我们对女性身份的认同。
特此，我们在月经日当天发布了一篇帮助女性更好接纳月经的趣味科普推文——
在这篇推文里，我们拆解了五个有关“月经”的迷思并面向大众科普其对于女性身体的种种益处。我们尝试打破围绕月经的沉默和误解，帮助更多女性悦纳这抹红色——
向左滑动查看更多
当我们细细品味乔恩·卡巴金在《多舛的生命》中的洞察——“你的疼痛不是你”，我们得以解开痛经与自我认同之间的纠缠。
在痛经中，我们感受到的无力、愤怒或自我质疑，是我们对生活中不必要限制的一种本能反抗。事实上我们真正渴望的，是一种深刻的理解，一种无需言语即可传递的温暖和关怀。我们希望能够以我们最真实的样子被世界接纳，包括我们的身体和它的自然节奏。
正是这种渴望，促使我们以全新的视角来看待月经。
在“恭喜”的态度下，月经不再是痛苦的信号，而是生命活力的象征。每一次月经的到来，都是对女性生命力的肯定，是庆祝我们独特存在的时刻。这种庆祝不是对苦难的赞美，而是对生命中每一个真实瞬间的珍视。
来月经本就是一件值得恭喜的事，它提醒我们尊重和庆祝自己的每一个方面，包括我们的身体和它所经历的自然过程。这是一种对生活的热爱，一种对自我的接纳，一种对每个女性独特价值的庆祝。
预祝看完推文的你，与红色一起迎接未来崭新的每一刻。愿我们欢欢喜喜，无需斗争。
也感谢评论区的伙伴们耐心地看完了文章，并愿意和我们分享宝贵的观点和看法。
推文的部分留言
03
我们拒绝月经羞耻，也关注闭经羞耻
在这场“月经革命”中，我们同样关注那些正在经历或即将经历闭经的女性。
闭经，作为女性生理周期的另一端，不仅是代表着女性身体和心理的一系列变化，也承载了深刻的情感和社会意义。然而，它往往未能得到应有的关注和理解，甚至被赋予了一种更深的羞耻感。
因此，在月经日这天，我们发布了首条绝经故事视频——
绝经会带来哪些不适？
女性的生理上和心理上会经历怎样的转变？
同龄女性又是如何理解绝经与“更年期”的？
是失落？恐惧变老？还是担心自己罹患妇科疾病？
我们呼吁大家问候家中处于围绝经期的女性长辈，并于近日发起有关绝经故事的征集——
我们相信，闭经是生命自然进程的一部分，它和初潮一样值得庆祝。
闭经不是生理的失败，而是女性进入新生活阶段的标志。它并不改变一个人是女性的事实，也不影响一个人的价值和魅力。相反，它象征着女性的成熟，是对她们丰富经验和智慧的认可。
同时，闭经女性在面临人生新阶段时，可能会遇到各种身心上的挑战。我们倡导大家更多地关心身边处于围绝经期的女性，积极增进对闭经的认识。我们希望可以更好地理解闭经女性可能面临的困惑和挑战，为她们提供必要的支持与关怀。
“更年”与“衰老”不该是一件羞耻的事，它是女性、男性、是所有性别都要面对的事。
多多关注闭经有助于消除与年龄相关联的歧视，促进所有年龄段人类平等的实现。因为每一个生命阶段都值得尊重和赞赏。
结语
「恭喜红了」是一场小胜利，更是一个开始，一个向着更加包容和理解的社会迈进的起点。
感谢每一位参与这场倡议的人。我们正在共同创造一个没有月经羞耻、也没有闭经羞耻的世界，一个每个女性都能自信地说“恭喜我红了”的世界。
陆止于此，海始于斯。
我们期待更多的对话、更多的理解和更多的行动，也期待有一天，月经不再是一种“禁忌”，而能被世界以温暖和尊重的目光所迎接。
我们相信，在尊重和爱的道路上，一定会有一个更加明亮的未来。
志愿者鸣谢
（排名不分先后，以首字母排序）
文案｜一尧
排版｜小葭
责编｜周婷怡